Bệnh zona thần kinh kiêng gì để mau khỏi, ít để lại sẹo?

Mặc dù zona thần kinh không gây nguy hiểm cho người mắc. Tuy nhiên, hậu quả để lại sẽ tạo vết sẹo trắng khiến cho cuộc sống người bệnh ảnh hưởng. Hãy cùng Quầy thuốc Minh Long tìm hiểu nên kiêng gì để tránh để lại sẹo khi bị bệnh nhé!

1. Biểu hiện của Zona thần kinh

Zona thần kinh hay còn được gọi là Giời leo. Đây là bệnh gây ra bởi virus thủy đậu Varicella Zoster. Khi bị bệnh, nốt mụn nước thành chùm xuất hiện. Cùng với đó là cảm giác đau rát, có thể sốt, đau nhức và mệt mỏi. Các nốt mụn căng lên chuyển màu đục. Sau đó thì hóa mủ, vỡ đi và thành vảy bong ra. Nếu không kiêng sẽ có thể để vết sẹo lắm tấm màu trắng.  

2. Bị Zona thần kinh nên tránh ăn gì?

2.1. Ngũ cốc tinh chế

Ngũ cốc khi được qua tinh chế sẽ có nhiều đường hơn. Điều này dẫn đến việc đường huyết cơ thể tăng cao. Kết hợp với chất lỏng, đường trong ngũ cốc tinh chế gây nên rối loạn chất điện giải. Từ đó tạo nên đà phát triển mạnh cho virus. Một số ngũ cốc tinh chế có thể kể đến như gạo trắng, bột mì trắng, ngũ cốc chế biến sắn, bánh mì,… Vậy nên để có tinh bột cho có thể có thể sử dụng hạt gạo lứt, khoai lang,…

2.2. Thực phẩm chứa nhiều chất dinh đường

Mặc dù đường có tác dụng làm giảm căng thẳng, tuy nhiên bệnh zona cần kiêng đường. Trong các thành phẩm như bánh kẹo, nước ngọt chứa nhiều đường. Tiêu thụ lượng đường lớn tăng nhanh khiến vùng da bị bệnh lâu lành hơn, viêm nhiễm. Ngoài ra, còn làm cho quá trình hấp thụ vitamin hoặc các chất dinh dưỡng khác. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần kiêng những loại trái cây có chứa nhiều đường xoài, mít,…. 

2.3. Thức ăn cay nóng

Khi ăn những đồ cay nóng, vùng da bị bệnh sẽ bị ngứa nhiều hơn do nước từ trong. Vậy nên cần kiêng ăn những đồ cay nóng để tránh bị nóng trong. 

2.4. Đồ uống có cồn

Sử dụng đồ uống có cồn sẽ làm các tế bào bạch cầu trong cơ thể bị suy yếu. Trong khi đó, các bạch cầu này lại có chức năng chống lại và ngăn ngừa nhân tố gây bệnh. Hơn thế nữa, các vết thương cũng sẽ lâu lành hơn khi uống các đồ uống có cồn. Nguyên nhân là do máu trong cơ thể không được lưu thông.

2.5. Thực phẩm chứa gelatine

Một trong những cần kiêng để tránh để lại sẹo là gelatin. Bởi gelatine giúp cho virus tăng trưởng nhanh trong các dây thần kinh. Từ đó dẫn đến nhiễm trùng nặng hơn. Gelatine có thể được tìm thấy trong thạch rau câu, kẹo hay thạch,…

2.6. Thực phẩm chứa nhiều chất béo

Vốn chất béo xuất hiện trong các đồ ăn nhanh không tốt cho cơ thể. Cho nên khi cơ thể suy yếu khi bệnh zona thì chất béo nên được tránh tiêu thụ. Cùng với đó, chất béo sẽ khiến vitamin, chất kháng không hấp thụ được. Từ đó khiến cho bệnh trở nặng hơn do cơ thể không còn sức đề kháng để chống lại bệnh. 

2.7. Thực phẩm chứa acid amin arginine

Thịt hà, đậu nành hay chocolate là những thực phẩm vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên trong những thực phẩm trên chứa acid amin – một chất kỵ với bệnh zona. Vì nó là chất xúc tác để virus phát triển mạnh hơn. Khi tiêu thụ càng nhiều thực phẩm có chứa acid amin arginine sec khiến bệnh lâu lành hơn. 

Ngoài ra, còn có một số thực phẩm dễ để lại sẹo cho người bệnh như trứng gà, thịt bò, rau muống, đồ hải sản. Khi ăn thực phẩm trên sẽ khiến hình thành sẹo lồi, gây tự ti cho người bệnh.

3. Bị Zona Thần kinh nên ăn gì?

Ngoài thực phẩm cần kiêng ra cần bổ sung một số thực phẩm để giúp bệnh mau lành hơn. 

• Thực phẩm giàu kẽm: Để giúp tăng cường hệ miễn dịch và tăng trưởng cho các tế bào trong cơ thể thì bổ sung kẽm vô cùng cần thiết. Một số thực phẩm giàu kẽm có thể kể đến như hạt chia, hạt khô,…
• Thực phẩm giàu vitamin c,b: nạp vitamin c và b giúp hệ miễn dịch được cải thiện và tránh oxy hóa. Từ đó giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh và tái tạo vết thương. Một số loại thực phẩm kể đến như cam, chanh, kwi, khai tây, chuối,…
• Thực phẩm có chứa protein: bổ sung các thực phẩm giàu protein giúp làm tăng sức đề kháng. Các thực phẩm chứa nhiều protein gồm gạo lứt, bơ, bắp, súp lơ,…

4. Việc cần tránh khi bị Zona Thần kinh

Bên cạnh thực phẩm cần bổ sung và nên tránh thì trong sinh hoạt cần lưu ý một số những điều sau: 

• Không đắp đậu xanh hoặc gạo nếp lên vừng da: vì vùng da bị tổn thương rất dễ nhiễm trùng nên cần tránh đắp đậu xanh, gạo nếp lên vùng nổi mụn. 
• Không quá tránh gió hay nước: kiêng gió và kiêng nước sẽ giúp nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, khi kiêng quá mức sẽ khiến vi khuẩn phát triển nhanh hơn. Cho nên, khi bị bệnh cần giúp nước muối sinh lý để sát trùng vết thương. Ngoài ra cũng cần tránh va chạm mụn bằng cách mặc đồ thoáng mát. 
• Không nên gãi: gãi sẽ khiến vết mụn vỡ ra. Từ đó khiến cho vết thương khó lành hơn. Vì thế nếu mà ngứa thì nên cố gắng không gãi, chạm vào mụn để khiến việc chữa trị nhanh hơn. 

Hy vọng bài viết của quầy thuốc Minh Long cho quý độc giá những thông tin hữu ích. Từ đó, người bệnh zona sẽ tự tin, thoải mái hơn và không lo lắng về sẹo có thể để lại.