Các cách dưỡng da mùa hanh khô làn da luôn mềm mịn, tươi trẻ

Làn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Vào những ngày thời tiết hanh khô, da con người thường trở nên khô sần, mất nước. Việc dưỡng da mùa hanh khô là vô cùng quan trọng. Cùng Quầy thuốc Minh Long tìm hiểu các cách dưỡng ẩm da mùa hanh khô để làm da luôn mềm mịn, tươi trẻ qua bài viết dưới đây nhé. 

Uống đủ nước mỗi ngày 

Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, có thể tăng thêm một chút vào những ngày hanh khô hơn. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da

Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng 

Nhiều người lầm tưởng là rửa mặt bằng nước nóng để tạo cảm giác dễ chịu hơn giữa thời tiết hanh khô. Tuy nhiên nước nóng thường làm da khô hơn, càng dễ nứt nẻ hơn. Bởi vậy, các bạn nên rửa mặt bằng nước mát. Không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy dầu mạnh

Ăn nhiều rau củ, trái cây 

Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất khoáng có lợi cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để “chiến đấu” với thời tiết hanh khô.

Bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài

Tẩy da chết định kỳ